걷기다이어트

매달 실패 매년 성공이 목표인 야금야금 다이어트

Yayagom 2017. 6. 22. 08:39
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 올해 2017년 그래프를 보면 올해는 가망 없어 보일 것이다. 6월 현재 79.48kg이면 작년 평균 74.95kg보다 낮으려면 엄청난 노력을 해야 겨우 성공할 수 있는 상황이다. 거의 70kg 이하로 몇 달 안에 만들어야 하고 유지해야 한다.

 문제는 나에게 그럴 의지도 노력도 불가능하다는 거다. 어찌할고 하면서 퇴근길 정장 입고 걷는다. 지하철 약 5개 역 거리를 걷고 지하철을 타고 집에 온다.


한 달이 가까워 오는데 겨우 1킬로 빠졌다.
1킬로씩 성공해보아야 7킬로 밖에 못 뺄 거다. 그럼 연말에 76.24kg으로 매년 다이어트가 실패하게 된다.
다시 말해 매달 2킬로 감량을 6개월 지속해야 성공할 수 있는 처지에 놓인 거다.

나는 해 낼 수 있을까? 여러분 궁금하지 않습니까?

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