야식의 유혹은 참으로 견디기 어려운 일이다. 또 가족들 중 한 명이라도 뭘 먹자고 하면 거절할 수 없는 게 야식이다. 또 야식이 배달 음식이고 살찌기 좋은 시간에 살찌기 적당한 음식으로 살을 찌려고 작정을 한 사람이라면 이 만큼 완벽한 기회가 없다. 하지만 반대로 살을 빼야 하는 입장에서는 절대 절대 안 먹어야 하는 거다. 야식은 살 때문에 고민인 사람은 이 만큼 큰 위기가 없다. 살 빼는 방법 중에 가장 쉬운 방법이 있다면 아마도 그건 야식 안 먹기다. 그럼 어떻게 안 먹을 수 있을까? 밤은 깊어가고 배는 고파오는데 말이다. 저녁을 먹은 후 서너 시간이 되었고 마침 방송에서도 이 시간쯤에 맛있는 치킨 광고가 나오고 있으니 의지로는 불가능 수준이다. 광고 보면서 버티지 말고 광고를 보지 말아야 한다. 이..
