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세상에서 제일 어려운게 다이어트가 아닐까 싶다.
왜냐하면 어찌되었건 먹고 싶은걸 참아야하기 때문이다.
어느정도 감량에 성공하고 부러움을 받고 있는 사람이라해도 마찬가지다.
다이어트는 좋은 인생공부가 된다. 성공했다고 안심하는 순간, 교만 좀 떨어보고 싶다 마음만 먹어도 살이 바로 돌아오기 때문이다.
평생 겸손해야하는 것처럼 평생 다이어터로 살아가야하는 거다.
욕심을 버리는 것 처럼 식욕과 싸워 나가면서 건강까지 유지해야하니 종교라 해도 과언이 아니다.
기도 응답을 받는것 처럼 모두 다이어트에 도전했다고 성공하는게 아니라
간혹 성공자가 나오는것도 사실이지만 실패자가 더 많다.
기적처럼 단번에 성공했다 해도 어느 날 다시 요요가 찾아오는것도 매번 기도 응답 못 받는것과 같다.
성공과 실패를 모두 경험하는게 인생인것 처럼 다이어트는 살 빠짐과 다시 찜을 반복한다.
그러면서 늙어온 그대들에게 위로와 박수를 보내고 싶다.
성공했다고 소리치고 너무 좋아할 필요도 없고 실패했다고 너무 낙심하고 우울해 할 필요가 없는거다.
그러니 포기하지 말자~
매달 실패는 작게 성공은 크게하면 매년 성공할수 있다.
어느날 다이어터인게 자랑스러워질 때가 있을거다.
그 어느날을 위해 매일 열심을 내어보는거다.
왜냐하면 어찌되었건 먹고 싶은걸 참아야하기 때문이다.
어느정도 감량에 성공하고 부러움을 받고 있는 사람이라해도 마찬가지다.
다이어트는 좋은 인생공부가 된다. 성공했다고 안심하는 순간, 교만 좀 떨어보고 싶다 마음만 먹어도 살이 바로 돌아오기 때문이다.
평생 겸손해야하는 것처럼 평생 다이어터로 살아가야하는 거다.
욕심을 버리는 것 처럼 식욕과 싸워 나가면서 건강까지 유지해야하니 종교라 해도 과언이 아니다.
기도 응답을 받는것 처럼 모두 다이어트에 도전했다고 성공하는게 아니라
간혹 성공자가 나오는것도 사실이지만 실패자가 더 많다.
기적처럼 단번에 성공했다 해도 어느 날 다시 요요가 찾아오는것도 매번 기도 응답 못 받는것과 같다.
성공과 실패를 모두 경험하는게 인생인것 처럼 다이어트는 살 빠짐과 다시 찜을 반복한다.
그러면서 늙어온 그대들에게 위로와 박수를 보내고 싶다.
성공했다고 소리치고 너무 좋아할 필요도 없고 실패했다고 너무 낙심하고 우울해 할 필요가 없는거다.
그러니 포기하지 말자~
매달 실패는 작게 성공은 크게하면 매년 성공할수 있다.
어느날 다이어터인게 자랑스러워질 때가 있을거다.
그 어느날을 위해 매일 열심을 내어보는거다.
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